Journée nationale de la Marche Nordique

En marche pour la prochaine Journée Nationale de la Marche Nordique qui se déroulera à la rentrée 2024 !

 

Il s’agit de la plus grande opération découverte de la discipline, organisée partout en France par la Fédération Française d’Athlétisme. Au programme : initiations, exercices variés, étirements et échauffements collectifs, virées de 3 à 6 km, renforcement musculaire, séances de NORDIC’Fit, NORDIC’Fit CARDIO et NORDIC’Relais, etc.

En plus de servir de base d’entraînement pour la pratique de nombreux autres sports, la marche nordique constitue surtout un formidable vecteur de bien-être, à la fois physique et mental. Son caractère décompressant, souvent mis en avant, s’allie à d’innombrables bénéfices (respiration, système cardiovasculaire, etc.) en combinant endurance et tonification de l’ensemble des muscles du corps.

L’occasion idéale pour tous, sans limite d’âge, de s’initier gratuitement à cette pratique dérivée du ski de fond, dans l’ambiance conviviale d’un club d’athlétisme et au contact d’entraîneurs qualifiés. Rendez-vous dans les clubs ligériens pour des temps conviviaux, bâtons en mains !

Cette année, la date cible de la Journée Nationale de la Marche Nordique est le Samedi 5 Octobre 2024. Toutefois, les clubs ont la possibilité d’organiser l’opération sur l’ensemble de la période de rentrée du 07 septembre au 06 octobre 2024.

La plateforme d’inscription pour les opérations de rentrée est désormais ouverte et accessible au lien suivant :  https://www.athle.fr/asp.net/main.html/html.aspx?htmlid=6125