Bi'Nordic

Le Bi’Nordic est une discipline en vogue mêlant Marche Nordique et tirs à la carabine laser. Sous un format individuel ou collectif, cette nouvelle pratique se veut ludique et accessible à tous.

Le principe du Bi’Nordic est simple. Il faut effectuer un parcours de Marche Nordique ponctué par un tir (debout, à genoux ou couché) à la carabine laser pour atteindre 5 cibles. Un principe de pénalités s’applique en fonction des tirs ratés (boucle de pénalité, exercices de renforcement musculaire, pénalité chronométrique…). Plusieurs tours du parcours peuvent être réalisés, en fonction du format retenu.

Une rencontre régionale Bi’Nordic sera proposée à la rentrée 2024, plus d’informations à venir !

 

Location des cibles et des carabines laser auprès des clubs FFA de la région

Votre club est intéressé par la découverte du Bi’Nordic ? Vous souhaitez initier vos licenciés à cette nouvelle pratique ? N’hésitez pas à nous contacter pour convenir d’un prêt des cinq carabines laser de la Ligue d’Athlétisme.