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Retour Colloque Simian
Jérôme SIMIAN était présent au stadium Pierre QUINON ce samedi 13 octobre 2018 de 9h30 à 17h; le préparateur physique de Mélina ROBERT-MICHON et de Kévin MEYER à partagé son expérience de 20 ans avec 150 entraîneurs présents et bien intéressés.
Il a su enrichir le large échantillon d’entraîneurs présents avec pédagogie, respect et humour et a répondu aux nombreuses questions posées par l’assemblée sans détour, ni langue de bois.
La journée a été ponctuée par la mise en situation de quelques athlètes (Merci à Matéo NGO et Jonathan DRACK) sur des mouvements de renforcement musculaire et quelques postures d’haltérophilie, dont une progression en autres…du mouvement d’arraché qui n’aura échappé à personne.
Le savoir-faire de ce préparateur physique est basé sur l’observation du mouvement technique (en lien avec l’entraîneur de l’athlète) et sa capacité à proposer une progression précise avec ou sans charge qui répondent à la correction du défaut relevé, en d’autre terme déverrouiller ou renforcer un maillon faible du mouvement athlétique.
La journée fut bien remplie et s’est conclue par un applaudissement à la hauteur des enseignements transmis par Jérôme; en d’autre terme comme souvent dans notre sport « une belle rencontre »
