Ligue d'Athlétisme des Pays de la Loire

Team LAPL

Petits déjeuners de la forme

Publiée le

 

Partager sur

Inscription Petits-déjeuner de la forme

si vous avez déjà un compte personnel, gagnez du temps ! Connectez-vous

Qu'est ce que les Petits-Déjeuners de la Forme ?

Un Petit-Déjeuner équilibré

Echangez un petit déjeuner en présence d'un dieteticien / nutritionniste, dans le but d'aborder les bienfaits de l'alimentation et de l'hydratation au quotidien. Apprenez à consommer les bons produits, et cuisiner les bonnes choses facilement et rapidement.

Test Forme et Santé

Evaluez votre état de forme à travers des tests physiques et sportifs, basé sur les 5 grandes capacités physique (la force, la souplesse, la vitesse, la coordination, l'endurance). Puis obtenez un graphique vous situant par rapport à la moyenne française selon votre tranche d'âge. Des tests sur les habitudes de vie (nutrition, hydratation, sport, tabac, alcool...) pourront etre passés, afin de savoir quelles sont les pratiques à faire évoluer ou bien à limiter.

Présentation club support

L'importance d'une activité physique régulière et le besoin de pratiquer une activité sportive au sein d'un club : les apports, l'intérêt... Présentation des activités Forme Santé au sein du club d'athlétisme et comment les intégrer en tant que nouveaux pratiquants.

Ateliers Sportifs

Pratique des sports santé proposés par le club d'athlétisme support lors du petit déjeuner de la forme. Les différentes pratiques proposées sont déjà existantes au sein du club et l'objectif est de découvrir l'activité (ouvert à tout niveau), fait par des coachs formés et diplômés.

Pour qui ?

Ces matinées sont ouvertes à tous les seniors dès 60 ans, quel que soit votre niveau de forme.

Nous vous attendons nombreux pour partager des moments conviviaux !

Inscription GRATUITE et limitée à 30-40 personnes !

Les informations recueillies sur ce formulaire sont enregistrées dans un fichier informatisé par Ligue d'Athlétisme des Pays de la Loire.

Conformément à la loi « informatique et libertés », vous pouvez exercer votre droit d'accès aux données vous concernant et les faire rectifier en contactant : athle@lapl.fr / Ligue d'Athlétisme des Pays de la Loire Maison des Sports, 44 rue Romain Rolland 44103 NANTES CEDEX 4

Nous vous informons de l’existence de la liste d'opposition au démarchage téléphonique « Bloctel », sur laquelle vous pouvez vous inscrire ici : https://www.bloctel.gouv.fr/

Conformément aux dispositions des articles 38 à 40 de la loi « Informatique et Libertés » du 6 janvier 1978 modifiée en 2004, et aux dispositions des articles 15, 16,17 et 21 du Règlement général européen sur la protection des données (RGPD), vous bénéficiez :

  • du droit de demander au responsable de traitement l’accès à vos données, la rectification, l’effacement ou la portabilité de celles-ci, ainsi que la limitation ou l’opposition au(x) traitement(s) mis en œuvre,
  • du droit de vous opposer, pour des motifs légitimes à ce que vos données fassent l’objet d’un traitement et sans motifs et sans frais, à ce que vos données soient utilisées à des fins de prospection commerciale,
  • vous avez enfin la possibilité d’introduire une réclamation auprès d’une autorité de contrôle comme la CNIL.
Envie de participer ?
Connexion